كيف تقلل من الضغوط والصراعات داخل العمل

نبذة عن كتاب كيف تقلل من الضغوط والصراعات داخل العمل

في هذا الكتاب، ستتعرف على كيفية إخماد الصراعات المحتدمة في بيئة العمل مع الحفاظ على كبريائك وكرامتك، وزيادة أرباحك وإنتاجيتك في الوقت نفسه.
إن كثيرًا من الناس عندما يشعرون بالإحباط في العمل تثور ثائرتهم ويلقون باللوم على الآخرين، وهذه التصرفات الانفعالية كفيلةٌ بتدمير أنجح المشروعات وأنجح الأشخاص على حد سواء. وهنا يأتي هذا الكتاب ليُعَلِّمك في خطوات بسيطة كيف تسيطر على هذه الانفعالات المدمرة وكيف تحافظ على كبرياء الذات والاحترام المتبادل بين الزملاء في العمل. وفي سبيل ذلك، تُقَدِّم لنا المؤلفة “آنا مارفيلاس” خبيرة القوى العاملة العديد من الاستراتيجيات التي ستُغَيِّر سير العمل إلى الأفضل. وقد أشاد كثيرٌ من المديرين والموظفين ورؤساء مجالس إدارة الشركات بمدى التأثير الإيجابي الذي وجدوه عند تطبيقهم للأساليب المذكورة في هذا الكتاب سواء في حياتهم العملية أو الشخصية.
من خلال قراءتك لهذا الكتاب ستصبح قادرًا على: السيطرة على مشاعر الغضب والانفعال والاكتئاب، تجنب نشوب الصراعات في العمل منذ البداية بدلاً من محاولة التغلب عليها بعد حدوثها بالفعل، تجديد طاقاتك الداخلية وتعزيز مشاعر الاعتداد بالنفس وبث روح التفاؤل في الموظفين، التحكم في مشاعر الغضب وتحويلها إلى طاقات إيجابية بحثًا عن حلول للمشاكل، تعزيز علاقاتك بمن حولك وتحقيق نتائج إيجابية.
وعليه، يعتبر هذا الكتاب خير معين لتحقيق النجاح على المستويين المادي والمعنوي ـ الأمر الذي يشحذ ويحفز طاقة القوة العاملة. فقد أثبتت الأساليب التي يطرحها جدارتها في حماية العديد من المؤسسات من الانهيار وتوفير الملايين من الدولارات. ولذا، فقد تم تصنيفه كواحد من بين أفضل خمسة كتب تستحق الإطلاع عليها.
توقف عن: إصدار ردود أفعال متهورة تتسبب في تدمير علاقاتك بالآخرين، لوم نفسك ولوم الآخرين،التشبث برأيك مهما كانت النتائج.
ابدأ في: تعزيز التعاون بينك وبين الآخرين والتكيُّف مع الظروف المحيطة بك، غرس ثقافة شعارها تحسين الأداء وينصب تركيزها على العمل وليس الأشخاص، إنشاء مؤسسة قوية قادرة على مواجهة التحديات.