اقفشي عقلك في 30 يوم

نبذة عن كتاب اقفشي عقلك في 30 يوم

كتاب سهل بيخاطب اللّي مش بتحبّ القراءة, وفي نفس الوقت عايزه تحقّق تغْيير كبير في حياتها بطُرق بسيطة وقابلة للتّطبيق.. يعني ايه “اقفشي عقلك”؟ ليه اللي طبّقوا تقْنية الـ 30 يوم اقترحوا تسمية الكتاب زهرة النهي؟ اقْفشي عقلك.. يعني تحكّمي في القوة الداخلية الموجودة داخل العقل اللّي ربّنا ميّزنا بيه. واللّي طبّقوا الـ 30 يوم.. استشعروا عملية الإزْهار اللّي حصلت داخل النّهى “العقل”. في الكتاب ده هنستند على نظريّات علمية أولًا, ثمّ نشرحها ثانيًا, وبعدين نطبّقها فعليًّا على 30 يوم.. كل يوم بيغطّي جانب مُختلف من جوانب حياتنا, وبيدّينا أفكار للتّطوير من خلال الكتاب ومصادر أخرى مُقتَرَحة.